10 најбољих лекова код куће у току трудноће

Шта је уобичајена прехлада ??

Прехлада је болест коју деца осећају код одраслих услед вирусне инфекције која доводи до цурења носа, сврбежа у грлу и кихања услед упале горњих дисајних делова, носне шупљине, гркљана, ове болести. Ова болест настаје због различитих вируса, постоји више од 200 броја вируса што узрокује промене код људи које ометају нормалан дан рада.

Како разликовати прехладу и грипу?

Када је неко заражен прехладом, не долази до повећања телесне температуре, а грлобоља обично није озбиљна, али трчање носа и кихање су најчешћи симптоми прехладе. Код грипа постоји значајан пораст температуре заједно са слабошћу мишића, главобољом и зимицом.

Који су узроци прехладе током трудноће ???

Жене које очекују бебу увек су познате као да им падају с ниском снагом имунитета, иако је то један од начина за бебу јер се жене које носе бебу у матерници не боре против бебе која је заправо страно тело, негативан пад ниског имунитета јесте да се брани од вирусне инфекције попут обичне прехладе од остатка који их окружује. Постоји више од 200 вируса који нису видљиви голим очима, који утичу на то да људи изазивају прехладу. С обзиром да је прехлада вирусна инфекција, антибиотик не игра улогу у излечењу обичне прехладе.

Неке од важних узрока су наведене како би стекле кратко знање:

1. Рхиновирус:

То је један од важних вируса који је одговоран за прехладу. На њега отпада 40% прехладе изазване Рхиновирусом. Шире се руковањем са зараженом особом, инфицираним капљицама воде. Обично се погађа током пролећне и јесење сезоне. Класични симптоми су -Некакав нос.

  • Умор
  • Суви кашаљ који настаје у завршној фази прехладе.
  • Губитак апетита
  • Ниске температуре

2. Цорона вирус:

Укључен је у примарни вирус поред Риновируса. Шири се кроз грлобољу која се види током зиме и пролећа. Неки од симптома су носна конгестија, механизација.

3. Низак имуни систем:

Механизам имуног система опада код трудница, ово је један од главних узрока лаког прехлађивања у поређењу с другима. Симптоми су слични грипу, али биће нижа температура у поређењу са грипом.

4. Контакт са витално зараженом особом:

Непознати контакт са особом погођеном вирусном инфекцијом, с којом се обично сусреће када трудница оде у јавне просторије попут позоришта, тржних центара или супермаркета.

5. Сезонске промене:

Промјена температуре која доводи до различитог излагања вирусима и није у могућности да се одбрани од вируса због смањења имунитета.

6. кихање:

Око 40.000 капљица које у себи имају много вирија. Који се шири на особу у близини, која је врло заразна што доводи до хладноће.

Очекујем жене које су се прехладиле због сезонских промена или непредвидивих услова, али како да се излече ?? и за савете трудница да спрече да се не излажемо великом броју ванземаљских вирија у нашем телу.

Како лечити прехладу у трудноћи?

Овде смо набројали неке природне лекове против прехладе за труднице без икаквих нуспојава.

1. Удисање:

Удисање топле воде са еукалиптусним уљем које ублажава зачепљен нос и опушта грло. Посуда са врућом водом са уљем еукалиптуса или метвице удисује се нагињањем и удисањем паре која прекрива главу и лице да би се спречио излазак испарења.

2. Биљни чај са медом:

Топли чај са медом помаже у ублажавању тегоба насталих услед слузи. Мед помаже разградити слуз и олакшава дисање дисајних путева.

3. Одмарање:

Одмарање организма је веома важно јер хладноћа чини летаргично и уморно је најбоље да се одмарате, а не да само седнете са хладноћом и бринете због њега.

4. Вежба:

Умерено ходање које води добром кретању тела и мишића и удисању добре количине свежег кисеоника, који уклања токсине из плућа.

5. Прехрана:

Концентрирање на витамин Ц и протеине помаже у изградњи имунитета: Витамин Ц попут лимунског воћа, јагодичастог воћа, кивија и поврћа попут броколија, паприке, купуса и шпината. Прегријавање прехране храњивом храном најбољи је лек против прехладе.

6 Цинк:

Природна храна која садржи цинк помаже јачању имунолошког система. Јаја, јогурт, ораси, зобено брашно од пасуља и месо попут ћуретине, свињетине пуњени су цинком.

7. Енергетски напитак:

Хладноћа узрокује губитак течности, а додавање течности веома је важно за мајку и бебу. Топла супа, кокосова вода, сок лимете и пуно воде.

8. Гарглинг сланом водом:

Помаже ублажавању грла смањујући отицање и упаљено грло. Треба избјегавати ригорозно грљење сланом водом што може довести до исушивања уста.

9. Једење чешњака:

Чешњак је антивирусно средство које помаже у борби против вирусне инфекције. Ако једете две до три свежег пасираног белог лука са водом или људима који не воле укус белог лука, капсула белог лука је доступна на тржишту.

10. Природне пастиле:

Цимет, мед, бобице које се дробе и млевени ђумбир помешани заједно са соком лимете јер се везиво могу користити као природне пастиле које ублажавају грлобољу и такође уклањају слуз.

Консултантски лекар:

Када грозница порасте изнад 101.4 степени Фаренхајта, са излучивањем зелене слузи, пискајима и симптомима прехладе који трају више од недељу дана. Препоручује се избегавање само-лекова током трудноће, што може довести до озбиљних нежељених ефеката за бебу. Лекови који су контраиндицирани током трудноће су аналгетици попут Аспирина, Напроксена, Ибупрофена. Насални деконгестанти и хомеопатски лекови.

Превенција се може обавити само удаљеностима од вирусом заражене вирусом и опрати руку кад стигнемо кући најмање 20 секунди да уклонимо клице из руке. Најбоље је саветовати да се држите подаље од деце која су увек склона прехлади и одраслих који су се заразили вирусном инфекцијом. Центар за контролу и превенцију болести препоручује трудницама око трудноће од 27. до 36. недеље против против кашља која је Тдап вакцина. Лијекове без рецепта треба у потпуности избјегавати.