8. рецепти за бебу храну - наших 9 најбољих

Када беба напуни 8 месеци, упознаћете је са њеним симпатијама и несвиђањем. Али за вашу бебу исхрана је веома важна, зато у овом чланку имам покривање топ 9 храна за бебе која су погодна за бебу од 8 месеци.

Дакле, уживајте у овој дивној, као и здравој храни за ваше бебе од 8 месеци.

Топ 9 намирница за бебе од 8 месеци: -

1. Житарице:

Почните да мешате житарице са пиреима за које знате да је беба била лишена било каквих реакција. Попут тјестенине стварају одличну храну за прсте.

2. Пирјана јабука:

За то вам треба 1 јабука, 1 шоља воде и 1 крушка. Нарезати и огулити подједнако јабуку и крушку. Оставите оба плода у мале комадиће. Ставите у тепсију на други начин шпорет и додајте воду. Пустите да се плодови прже 15-20 минута, окрените меко или до 5-6 звиждука у лонцу. Гризите или мијешајте воће добро заједно са посудом након што се охлади.

3. Кхицхди:

Ово је потпуно прилагодљив начин храњења поврћа плус дал вашој беби. То је комплетан оброк сам по себи. Потопите дал и пиринач у воду ½ сата. Ставите ово у шпорет под притиском, поврће попут кромпира, шаргарепе, сирове папаје, бундеве, тиквице, тиквице итд. Додајте мало куркуме и соли плус воду и кувајте 20 минута. Скухајте и посушите бебу.

4. Кхеер слатког кромпира:

То је изузетно хранљив плус што бебе цене. Ово је врло једноставан рецепт и потребан вам је само слатки кромпир и млеко. Пре свега прокухајте слатки кромпир док га прокухајте и огулите након што се охлади. Затим добро кашику и измешајте у млеко заједно са шећером.

5. Пире од шаргарепе и шаргарепе / каше:

Прилично је уобичајено нудити кухану и пирјану мркву током тих преурањених месеци чврстог храњења. Мала варијација може бити минутно додавање цвекле која не само да даје слатку слаткоћу, осим и елегантну јарку боју. Да бисте то направили потребна вам је сјецкана шаргарепа, кришка цвекле и свјеже мљевени вишак кардамома. Кухајте шаргарепу и цвеклу помоћу паре око 15-20 минута. Такође можете да их међусобно притиснете помоћу изузетно мало воде намењене за 2-3 звиждука. Спајајте кувано поврће по укусу кардамома до глатког. По жељи пребаците сито у страну.

6. Махунарке:

Махунарке су вишенаменске и комплетне протеина. Храна, на пример грах, лећа и грашак, садрже високо витамине, протеине и минерале, као и додатак дечијој исхрани. Али будите опрезни! Сви смо препознатљиви по нелагодности ветра, широко распрострањеном ефекту хране. Обратите пажњу на то да не прехраните бебу од ове колекције хране!

7. Јогурт:

Сви знате да је јогурт врло безбедан од 6 месеци и зато покушајте да се држите природног, незаслађеног јогурта, као и да убаците мало воћа како бисте убедили своју бебу. Избегавајте заслађени јогурт медом, јер је врло небезбедно нудити мед бебама млађим од једне године.

8. Тофу:

Тофу није само храњив већ и свестран; стога је тофу савршен додатак вашој кућној храни за бебе, а плус се може увести у доби од 8 месеци.

9. Месо:

Ово је прворазредни извор протеина, осим што у овој фази готово све бебе ископавају протеин из свог млека. Главна предност увођења меса је у додатном гвожђу које оно нуди. То је разлог што ће се залихе гвожђа за бебе евентуално покренути између 6-9 месеци старости. Гвожђе је неопходан део крвотока, транспортује кисеоник до ткива да би понудио енергију жељену за раст.

Погледајте више: Рецепти за бебу храну 9 месеци