Као што сви знамо, затвор је ретко кретање црева код неке особе. Када не будете могли да елиминишете отпад из тела и постане вам тешко проћи столицу, каже се да се затвори. Када се особа затвори током дужег периода, то наноси штету телу. Постоје разне нежељене појаве опстипације. Неопходно је да се ваше тело чисти. Тако помаже човеку да живи здрав живот. Када се ваш стомак не чисти правилно, то изазива и разне друге болести.
Нежељени ефекти опстипације на здравље:
Омогућујемо испод које су нуспојаве од констипације код мушкараца и жена.
1. Хемороиди:
Могуће је да када се особа затвори и напреже се на црево, особа може да пати од хемороида. Хемороиди су болни за тело и резултирају отицањем ректалне области. Може бити и од честе дијареје.
2. Гојазност:
Производи богати шећером могу изазвати затвор и затвор може изазвати гојазност. Када човек потроши превише енергије, масти и шећера, али не може да га сагоре, у организму ће се складиштити као маст. То на крају резултира гојазношћу.
3. Слаби имуни систем тела:
Када човек не може да елиминише столицу из тела, његов имуни систем постаје слаб и лако може да ухвати прехладу и друге болести. Низак имунолошки систем може напрегнути остале делове тела попут јетре, бубрега и плућа и ниво енергије пада.
4. Утицај на фекал:
Обично, када се особа затвори из дугих времена, то резултира фекалним оштећењем. То је када се маса столице блокира из дебелог црева. Може такође изазвати повраћање и бол. Неопходно је брзо лечење фекалних оштећења.
5. Расте расположења:
Посебно код жена затвор може утицати на расположење. Жене пате од промене расположења попут анксиозности и депресије ако се суочавају са опстипацијом. Затвор може бити стресан и за физичку и за емоционалну енергију. То нарушава нормалан живот.
6. Главобоља:
Повремено кретање црева и тврда столица могу да узрокују пуно стреса за човека. У стресу, ваше тело производи различите врсте хормона. Овај стрес и хормонална промена могу узроковати главобољу. Дакле, посредно, затвор ствара главобољу.
7. Умор:
Опћенито, затвор може узроковати напрезање и тврду столицу. Човек се може осећати уморно, отечено и са смањеним апетитом. Не осећаш се као да нешто радиш. Због тога се осећате лењо и слабо. Не мислите више радити и само се исцрпите.
8. Ерупција коже:
Када се столица не може лако пропустити, отпад се складишти у ваш систем и тако изазива затвор. Затвор може да проузрокује и лош задах и ерупцију коже. Отпад постаје токсичан за тело и диже се до уста у облику гаса. Тако оставља лош задах.
9. Болови у леђима:
У затвору столица се чува у ректуму. Ово складиштење може извршити притисак на карличну област. А то резултира боловима у леђима. Када постигнете глатки покрет црева, ублажава бол у леђима. На тај начин затвор може изазвати бол у леђима.
Да бисте живели здрав живот, морате бити чисти изнутра и споља. За свеукупно здравље морамо редовно вежбати, пити вишак воде, јести храну богату влакнима и мање стресити. Морате избегавати сву храну која изазива затвор. Све остало ће се догодити. Није добро имати такве нежељене ефекте опстипације. Затвор може наштетити другим органима тела што вас може физички узнемирити.
Затвор је стадијум људског тела када се особа суочава са потешкоћама у уклањању отпада из свог тела. Особа треба да једе здраву и богате влакнима храну да би избегла затвор и нуспојаве. Особа треба да престане да једе превише укусне укусне хране да би његов пробавни систем био на трагу.