Поздрави се од алергија са Бхрамара Мудром:
Овде дајемо најбоље информације о бхрамара мудри и њеном утицају на све врсте алергија у телу. прво морате знати шта су алергије, узроци алергија и реакције оних на људском телу.
Шта су алергије?
Алергије су нека спољашња средства која штете вашем телу. То се обично дешава када ваше тело управо ваш имуни систем неке ствари не прихвати и делује противно њему. Ваше тело постаје лако заробљено у неким неповољним условима као што су хладноћа, грозница, повраћање и слично. Ово стање је најчешће када је наше тело слабо против спољашњих узрочника или бактерије која није у синхронизацији са нашим телом. Понекад ове алергије пружају пуно проблема нашем телу. Могу бити подношљиви, док у неким случајевима могу бити веома озбиљни. То су и краткорочне и дугорочне природе.
Погледајте више: Предности Гаруда Мудра
Шта је главни узрок алергије?
Најчешћи узрок алергије је слаб имуни систем. Али осим овог једног од главних узрока алергије је заражена цревна флора. Али постоје бројни разлози да је цревна флора погођена попут лекова и антибиотских супстанци.
Као резултат ове цревне инфекције могу настати различити афекти попут загушења слузи у синусима, бронхијалним цевима и цревном тракту и слично. Најчешће је веровање да су људи алергични на углавном прашину, полен, временске крајности и друге вештачке супстанце и слично. Они заправо покрећу алергије; активирају их и на тај начин изазивају негативне или негативне ефекте на наш властити унутрашњи људски систем. Ови људи строго би требали избегавати храну која ствара слуз. Људи треба да вежбају јогу, пранајаму и вежбе. Такође, сати спавања морају бити довољна, а пиће строго забрањено.
Како можете препознати алергију?
Када алергија дође у контакт са људским телом које се назива алерген, његовом имунолошком или унутрашњем телесном систему је потребно време да се појави. Ово време зависи од особе до особе. Понекад то може бити пребрзо и тренутно, док код неких људи може бити потребно најмање недеља да се појаве. али најчешће је то 3-5 дана. Чим алергија реагује на тело, тело постаје осетљиво и антибиотици га нападају. Дакле, наше људско тело или тачније наш имуни систем почиње бити преко реакције на њега.
Могу постојати различите врсте алергија на тијело попут:
1. Нападите на носнице попут - цурења, зачепљења или сврбежа који могу бити у облику прехладе.
2. Благи кашаљ
3. Надражујуће, црвене или преко воденастих очију
4. Осип, сврбеж и црвенило на кожи
Кораци и предности Бхрамара Мудра:
Да ли желите да знате како да обављате бхрамара мудру за њен ексклузивни ефекат на алергије.
Бхрамара Мудра Значење:
То је у ствари облик Ворлдн плеса а када се изводи ова мудра, рука има облик пчеле.
Како извести Бхрамара Мудра:
Морате поставити кажипрст на базу. Морате да поставите врх палца на бок средњег нокта. Лагано испружите према малим и средњим прстима. То треба да урадите обе руке. Морате се фокусирати и на свој ум и на дах што је могуће спорије. Ово можете држати добрих 7-8 минута.
Види више: Бхаирав Мудра Значење
Предности Бхрамара Мудра:
Најчешће се примећује да људи могу добити отпорност на алергије само дугим и стрпљивим начинима. Било да се каже да су јога, пранајама и друге дуге вежбе посредовања једино решење за уклањање алергија. Верује се да се никад не можете ослободити алергија, али барем можете умањити напад на тело. Једна од таквих мудра или вежби јоге је - Бхрамара мудра је врло ефикасна против алергија. Дугим практиковањем ове бхрамара мудре можете се ријешити алергије у великој мјери. Ово је једна од главних предности бхрамара мудре.