Обиље млечне киселине, цинка и других хранљивих састојака и ензима у јогурту је кључ здраве и блиставе коже.
Предности коже:
• Млечна киселина: есенцијална АХА помаже хидратацији коже, уклањању гипкости и сувоће и спречава пре зрело старење и настанак бора.
• Цинк: смањује и спречава акне, приштиће, отвара поре и мрље које су иза њих остављене.
• Дјелује као природно адстригентно.
• Благ избјељивач коже који смањује препланулост и старачке пеге.
• Има анти гљивична својства.
Јогурт домаће маске за лице:
Ево неколико укусних рецепата за вашу кожу. Можете чак и да једете њихове остатке док чекате да се маске осуше!
Лимун, мед и јогурт кожа за чишћење лица:
- 1 кашика свежег јогурта
- Мед
- Сок од лимуна и поморанџе
Метода: Све састојке помешајте заједно у равномерну пасту. Нанесите је на цело лице као и на врат. Држите је 15-20 минута и склоните се са топлом водом.
Предности: Мед пружа влагу вашој кожи. Лимун помаже да се смањи мрље и старачке пеге. Ово је добра маска за дизање лица. Даје учвршћујући ефекат на лабаву / опуштену кожу лица и врата. Такође делује као природни избељивач и не садржи хемикалије. Такође можете да користите сок од поморанџе за ово паковање.
Паковање за лице од пилинга од јагоде и јогурта:
Састојци:
- 1 кашика свежег јогурта
- 4-6 јагода пире у кашу
Начин: Помијешајте састојке заједно у глатку пасту. Нанесите је на цело лице као и на врат. Држите тако 10 - 15 минута и склоните се са топлом водом.
Предности: Јагода је чудесна бобица која јако хидрира кожу, а АХА и антиоксиданти у јагори дају кожи младалачки сјај. Заједно осветљавају кожу. Семе делује као благи пилинг који помаже уклањању мртвих ћелија са површине коже.
Паковање за лице за освјетљење коже од мркве и јогурта:
Састојци:
- 3 кашике свежег јогурта
- 2 кашике пуњене шаргарепе
Начин: Нанесите ову густу мешавину на лице, као и на врат. Држите 15-20 минута и очистите је млаком водом.
Предности: Бета каротен и АХА у шаргарепи помажу у стварању колагена који задржава боре. Помаже посветлити тонус коже уз помоћ млечне киселине и влажи је, као и витамином Е.
Паковање за подмлађивање какаа, меда и јогурта за лице:
Састојци:
- 4 кашике свежег јогурта
- 1 кашика какаа у праху
- 1 кашика меда
Метода: Комбинујте састојке и добит ћете течну чоколаду попут пасте. Нанесите ову мешавину на лице, као и на врат. Држите 15-20 минута и очистите је млаком водом.
Предности: Ово паковање је пуно антиоксиданса и витамина Ц и Е. Уклања пријатност коже и чини је сјајном и одморном.
Јогурт маска од авокада и банане:
- 4 кашике свежег јогурта
- Пире од авокада од двије таблете
- ½ пире од банане
- 2 кашике меда
Метода: Комбинујте састојке да бисте добили гуску пасту. Нанесите ову мешавину на лице, као и на врат. Држите 25-30 минута и склоните се водом.
Предности: Калијум и витамин Б у банани ће дати глатку блиставу кожу. Витамин Ц а Е заједно са антиоксидансима даје тренутну чврстину вашој кожи. Цинк помаже у смиривању коже.
Јогурт је сам по себи одличан за сваки део вашег тела - од врха косе до ноктију на ножним прстима. Укључите га у своју исхрану. То ће регулисати систем који ће се одразити од ужареног лица. Па почните да радите на томе!