Нони је плодоносан плод; мало зимзелено дрво које се налази у одређеним деловима света, југоисточно од Азије, у Аустралији и на острвима пацифичке регије. Позната су и по другим именима попут: Ворлдн Мулберри, Моринда Литторалис. Сви делови стабла Нони, укључујући лишће, кору, плод и корење, одавно се користе у лековите сврхе. Плод стабла Нони има облик сира, шљунковиту, са карактеристичним лошим мирисом и укусом. Цветови дрвета Нони су беле боје и цевастог облика.
Лекови направљени од Нони-а сматрају се погодним за конзумирање у различитим облицима као и за спољашњу употребу. Да бисте уочили неколико традиционалних локалних примјена: сок плода Нони користи се као ублажавач коже, а верује се да има и анти старење. Листови дрвета Нони су омотани око артритичних зглобова како би ублажили бол и упале. Приправци направљени од коре и корјена дрвета Нони користе се у лијечењу разних врста рана и кожних инфекција. Утврђено је да је унутрашња конзумација нонија у разним облицима корисна код оних који пате од нестабилног крвног притиска, дијабетеса, колика, кашља и прехладе и многих других врста унутрашњих инфекција и упала. Такође се зна да јача имуни систем. Сок извучен из плода Нони садржи велико дијеталних влакана и угљених хидрата. Такође је мало масти. Студије проведене на лабораторијским мишевима такође су у корист да редовна конзумација сока Нони може помоћи код одређених сорти рака. Благотворно дејство Нони сока требало би да настаје због многих супстанци које су способне да поправљају ћелије и активирају имуни систем.
Употреба Нони-а углавном је ограничена на традиционалну или алтернативну медицину и није подржана одобрењима или извештајима удружења за храну и лекове. Откривено је да конзумирање мање од 500 мг дневно није нетоксично, али опет, нема довољно чврстих доказа заснованих на клиничким испитивањима.
Погледајте више: Нежељени ефекти сока Амла
Нуспојаве сока Нони:
Као и сваки новчић има две стране, и Нони сок такође има свој сет позитивних и негативних.
Токсични ефекти укључују оштећење јетре. Дакле, људи са високим нивоом калијума, бубрежним болестима и обољењима јетре морају га користити с великом пажњом, а такође би требало да се консултују са лекаром пре и док конзумирају и врсту Нони лека.
Много нежељених ефеката је документовано. Најчешће се сусрећу неалергијске реакције: слабост, надимање, лош задах, мучнина, појачан менструални проток, надимање и повремено лабави покрети. Те реакције изумиру у већини случајева након смањења дозе, обично у року од 3 дана.
Алергијске реакције могу се манифестовати у облику појачаног кашља, отежаног дисања и понекад, као осип на кожи. Ова врста алергијске реакције примећена је код мање од десет процената људи који узимају сок Нони. У таквим случајевима, неопходно је посетити свог лекара који ће вам прописати антиалергијске лекове и такође може прекинути унос Нони-а у било којем облику.
У благим споредним ефектима, откривено је да повећавање потрошње воде и додавање сока свеже исцеђеног лимуна соку Нони помажу многима. Ово смањује надимање и пробаву које настају као последица сока Нони.
Такође, два изолована случаја хепатитиса повезана са конзумирањем сока Нони упућују на могући хепатотоксични потенцијал овог сока. Такође погоршава раније присутна стања бубрега због високог нивоа калијума. Такође, верује се да је штетан током трудноће и дојења, јер се традиционално сок Нони користио да индукује побачаје, па може довести до побачаја.
Остале нуспојаве настају услед интеракције са истодобним лековима које особа може да узима. На пример, може да смањи ефикасност диуретика и разређивача крви.
Надам се да сте чланак нашли информативним.
Извор слике: 1