Сада, након 10 месеци, готово све бебе су сада стручне особе, али неколико ће можда требати више времена и то је беспријекорно у реду. Сада можете пронаћи малу ужину заједно са три чврсте оброке плус дечјим мајчиним млеком плус / или формулом. Имајте на уму да не смете покушавати да смањите бебино млеко ако беба то захтева. На јеловник своје бебе можете унијети новије укусе попут зачина плус биље.
Шта можете понудити једанаестомјесечном дјетету
• рано јутро: дојење
• Јутро: новорођенчаста житарица обогаћена дојењем, дојење, сецкане јагоде
• Снацк: зобене житарице и боровнице
• Поподне: пире од слатког кромпира, зелени грашак, лосос у конзерви, дојење.
• Снацк: Дојење, тврдо кувано јаје,
Интегралног хлеба.
• Рано вече: Дојење, пирјане шљиве, млевена говедина са парадајзом.
• Вече плус ноћно време: дојење.
Топ 9 рецепата за бебу хране за бебе од 10 месеци: -
1. Јабуке плус пилетина:
- Направите пире тако што ставите кухану пилетину и кувану јабуку или шаргарепу у миксер.
- Након вађења додајте цимет и направите пире и послужите га беби.
2. Грашак с пиреом од шаргарепе:
- То је врло једноставан рецепт и за то вам требају мрква, грашак и црни бибер у праху.
- Огулите и оперите шаргарепу те их исецкајте на ситне комаде.
- Скувајте их у шпорету под притиском довољно воде да се употреби за 3-4 звиждука.
- Измиксајте то у миксеру додавањем мале количине црног праха у праху да бисте добили глатки пире:
3. Зрно житарица:
- У посуду за кључање ставите бадемово млеко или другу воду, грожђице и млевено зрно.
- Искључите топлоту плус поклопите лонац.
- Поставите лонац изнад двоструког котла на тихо пирјање 20-30 минута.
- Додајте и нарезане јагоде, орахово млеко, сецкане банане и брескве.
4. Смоотхие од шаргарепе од банане Плус:
- Узмите лонац миксера и ставите зрелу банану, сок од шаргарепе, млеко и обични јогурт и све добро измешајте док не омекша.
- Охладите пре послуживања.
5. Авокадо са сојом:
- Да бисте то направили потребан вам је зрео сок од авокада и соја са мало натријума.
- Изрежите авокадо и уроните у соја сос, а затим сервирајте одмах.
6. Воћни напитак од јогурта:
- Узмите кору јагода, брескве и банане и исецкајте на комаде и јогурт од ванилије.
- Ставите све састојке у своју чашу плус мешавину која чека да се густа, равна конзистенција постигне помоћу ручног процесора или миксера.
- Охладите пре послуживања.
Погледајте више: Храна за бебу од 1 године
7. "Хот Догс" лососа:
- Ово јело се припрема од лососа који је главни извор протеина и ДХА Омбега3 масне киселине.
- Ставите филете лососа у рерну и кувајте 10-12 минута, у супротном док се лосос не љушти плус течан, када додирнете вилицом.
- Ставите лосос у посуду, плус вилицом, кашикајте док чекате да пахуљице лососа буду минутне.
- Додајте јаје, сојин сос плус копар и комбинујте даље.
- Помоћу ове мешавине направите куглу у облик прста величине "хот дог" величине прста. Ставите их на тањир.
- Пржите ове 'хот-догове' који чекају златну боју са свих страна, око 6-8 минута. Послужите топло или хладно.
8. Пиринг с пиринчаним доручком:
- Узмите браон пиринач, сјецкану јабуку, смеђи шећер, ђумбир, грожђице, цимет и воду.
- Измијешајте све ове састојке и кувајте 30 минута додавањем мало млека и прашкасте конзистенције.
- Охладити и послужити.
9. јогурт од боровнице од боровнице:
- Искористите 1 шољу претходно припремљеног пире од боровница, а иначе микроталасним боровницама одмах чекате да сокови започну, током 30 секунди.
- Ставите банану, боровнице и јогурт у блендер и пире док не постане свиленкаста.
Десетомесечна беба скоро смањује унос млека и ослања се на храњиву храну. Давањем домаће исхране богате храном за бебе од 10 месеци, како је речено горе, можемо надокнадити дефицит млека и који такође могу помоћи у физичком и менталном расту у овој фази.