Акне су облик упале који се обично јавља на лицу када су фоликули длаке блокирани због вишка уља и прљавштине. То доводи до неке врсте упале која вам даје кључ и стварање гноја. Цистичне акне, као што име сугерира, су тешки облик нормалних акни. Тада се кожа блокира и упала је веома јака. Па шта узрокује цистичне акне? Ова фаза се обично јавља током пубертета када се кожа подвргне променама. Бол повезан са цистичним акнама је прилично јак и због тога лице може добити ожиљак. Емотивно, пацијент трпи поред физичког бола.
Шта узрокује цистичне акне?
Као што је раније споменуто, цистичне акне су акутни облик акни. Узроци цистичних акни углавном су почетак пубертета. Ово је време када хормони у телу пролазе кроз неколико промена које повећавају производњу себума. Себум је масна супстанца која, када је присутна на кожи, може узроковати цистичне акне.
- Тинејџери су ти који углавном добијају цистичне акне због хормоналних година које се мењају. Ово ствара грозан изљев масних секрета на лицу. Када се фоликули, уље и прљавштина косе сакупе, коса се може заглавити. Ово ствара површину на којој је могућа инфекција.
- Чак и хормонске промене током менструације, трудноћа може изазвати цистичне акне
- Стрес је још један од главних фактора код младих одраслих. Ниво стреса може довести до повећања хормона.
- Позната је и масна козметика, лосиони и производи за шминку који узрокују цистичне акне. Редовно ношење превише шминке и не чишћење пре спавања главни су узрок код тинејџера
Како се ријешити цистичних акни?
Кућни лекови за цистичне акне
1. Сода бикарбона:
Како помаже: Сода бикарбона има неколико својстава која је чине савршеном кухињом и састојком у кући. Можете га користити и за проблеме са кожом, попут цистичних акни, јер има антибактеријска својства. Сода бикарбона третира акне јер помаже у смањењу масног слоја на кожи. Уклања мртве ћелије коже и такође чисти кожу од нечистоће и инфекција.
- Потребни састојци: Сода бикарбона, сок од краставца или вода
- Како се припремити: Узмите 1 кашику соде бикарбоне. Додајте довољно сока од краставца или воде да бисте формирали пасту.
- Начин наношења: Нанесите ову пасту на захваћена подручја и оставите да стоји 2 минута. Оперите је водом након што се осуши.
- Колико често ово радите: Овај поступак можете понављати два пута недељно
- Мере предострожности: Пробајте и користите хидратантну крему да се кожа не би осушила прекомерно
2. Мед:
Како помаже: Мед је добар извор антиоксиданса. Помаже у борби против бактерија, а такође смањује и насталу упалу. Мед заправо неће помоћи да се лечите од цистичних акни, већ ће вам помоћи да се носите са вашим стањем коже. Када се мед помеша са циметом, формира пасту која може бити корисна за лечење код цистичних акни код куће.
- Потребни састојци : мед и цимет
- Како се припремити: Узмите 2 кашике меда и помешајте у 1 кашику цимета како бисте направили пасту.
- Начин наношења: Нанесите ову пасту на лице рукама или четком. Оставите пасту око 20 минута
- Колико често ово радите: Овај третман можете користити два пута недељно
- Мере предострожности: Мед који користи треба да буде чисти мед. Прах цимета треба да буде фин, тако да не изазове огреботине на кожи.
3. Кокосово уље:
Како помаже: Кокосово уље има многа својства, укључујући антибактеријска и хидратантна. Милиони жена ово уље користе свуда за своју кожу и косу. Ово одржава кожу податном и негу косу. Кокосово уље је моћно у кућним лијековима за цистичне акне. Ако је ваша кожа сува, кокосово уље помаже да се кожа хидратизира. Антибактеријско својство убија бактерије на кожи.
- Потребни састојци: Кокосово уље
- Како се припремити: У овом случају нема припреме. Потребно вам је чисто кокосово уље или органско кокосово уље
- Како нанијети: Једноставно нанесите кокосово уље на кожу и добро га измасирајте. Уље је увек пожељно наносити на влажну кожу јер се лако упија.
- Колико често ово радите : Кокосово уље можете наносити на лице два пута недељно
- Мере предострожности: Не наносите превише уља јер може проузроковати масноћу.
4. Неем уље:
Како помаже: Неемово уље се производи хладним прешањем лишћа неема. То је диван антибактеријски и противупални састојак који се користи још од ајурведских времена. Неем је снажан састојак и зато га морате пажљиво користити. Уље Неема је моћно и одлично се бори против узрока цистичних акни.
- Потребни састојци: Неемово уље, памучна кугла
- Како се припремити: Умочите памучну куглу у неем уље
- Како се наноси: Користите ову памучну куглу на захваћена подручја лица или тела. Оставите око 20 минута. Потом лице можете испрати топлом водом.
- Колико често ово радите : Ово је третман који се може радити свакодневно
- Мере предострожности: Проверите на налепници да бисте видели да користите само органско неемово уље. Не користите превише уља на памучној кугли јер је моћно
5. Јабуково сирће:
Како помаже: Јабуково сирће је сок који није филтриран из јабука. Познато је да се одлично бори с бактеријама, па чак и вирусима. Одлична је за лечење акни јер помаже у смањењу упале а спречава и појаву ожиљака.
- Потребни састојци : јабуково сирће, вода, памучна кугла
- Како се припремити: 1 део јабучног сирћета помешајте са око 3 дела воде. Количина воде може бити и већа ако имате осетљиву кожу
- Како се наноси : Очистите кожу, а затим је ову мешавину нанесите памучном куглом по целом лицу. Пустите да стоји око 10 секунди, а затим је исперите водом и осушите.
- Колико често ово радите : То можете учинити два пута дневно.
- Мере предострожности : С обзиром да јабуково сирће може изазвати опекотине, мора се увек разблажити.
6. Уље чајевца:
Како помаже : Уље чајевца је једно од најбољих есенцијалних уља које помажу у борби против бактерија и такође смањују упалу. Студије су показале да употреба уља чајевца на кожи смањује акне ако се користи током одређеног времена. Не изазива додатну сувоћу или пецкање. Како се показало да уље чајевца има противупално и антибактеријско својство, то је лек од цистичних акни.
- Потребни састојци: уље чајевца, вода, памучне куглице
- Како се припремити: Узмите 9 делова воде и додајте у њу 1 део уља чајевца.
- Начин наношења : Користите памучне куглице да умочите у овај раствор и нанесите их само на захваћена подручја. По потреби можете нанијети хидратантну крему
- Колико често ово радите: Овај третман можете радити до два пута дневно
- Мере предострожности: Увек разблажите уље чајевца јер је веома моћно
7. Епсом со:
Како помаже : Епсом со је магнезијум сулфат и користи се за помоћ мишићима који болују и такође лече од цистичних акни. Епсом со помаже да се смањи упала и бол који настаје због акни. Многи људи проналазе олакшање када користе Епсом соли, и то је разлог зашто се налази на листи кућних лекова за лечење цистичним акнама
- Потребни састојци: Епсом со, топла вода, памучна кугла
- Како се припремити: Узмите 2 шоље воде и загрејте је. Додајте му 3 кашике соли Епсом и растворите.
- Начин наношења : Помоћу памучне куглице натопите раствор, а затим је нанесите на захваћена подручја. Исперите обичном водом.
- Колико често ово радите : То можете радити два пута недељно
- Мере предострожности: Проверити концентрацију раствора јер се осуши. По потреби додајте хидратантну крему
8. Парна топла вода:
Како помаже: пар је пара коју добијате када загрејете воду. Ова пара је одлична за употребу у третману акни, јер помаже у уклањању прљавштине која се накупља на кожи. Пара полако отвара поре на кожи и тако се ослобађа нечистоћа која се заглавила у акнама. Такође помаже у уклањању сувишног уља које ствара акне.
- Потребни састојци: Посуда, вода, пешкир
- Како се припремити: Ставите воду у посуду и загрејте је до тачке кључања.
- Како се пријавити: Узмите посуду и нагните се над њом са главом прекривеном пешкиром. Пустите да вам пар неко време пређе преко лица. Затим обришите лице сувим.
- Колико често ово радите : То можете радити најмање три пута недељно
- Мере предострожности: Пазите на пару и топлу воду јер могу пропасти кожу
Савети и лечење излечења цистичних бубуљица
1. Водите рачуна о својој хигијени:
Хигијена игра веома важну улогу у лечењу и мере предострожности код цистичних акни. Како се ријешити цистичних акни је популарно питање које тинејџери постављају. Врсте акни попут хормоналних цистичних акни, стресних цистичних акни, црвених цистичних акни, дубоких цистичних акни итд. Могу се лако решити ако водите рачуна о својој хигијени. Правилно чишћење коже и држање подаље од прљавштине и загађења може у великој мери помоћи. Зато увек перите лице и руке и не изаберите акне.
2. Једите здраву храну:
Лечење цистичних бубуљица зависи од лечења. Морате да видите да водите рачуна о свом телу. Јело здраве хране је такође главни актер у овоме. Храна која садржи низак садржај масти и пуних влакана увек је добар избор. Велике цистичне акне, велике цистичне акне и мале цистичне акне могу се смањити свежим воћем и поврћем. Безвриједна храна је оно што бисте требали избјегавати да сва прерађена храна не изазове прекомјерно излучивање уља на кожи.
3. Не користите козметику:
Како излечити цистичне акне оно је што ће већина девојака питати лекара. Цистични напади акни су врло болни и то узрокује емоционалне невоље многим младим девојчицама и дечацима. Козметика је такође главни део живота младих. Ако сте склони јаким акнама, препоручљиво је да се не држите козметике. Ако морате да користите козметику, онда користите оне на воденој бази које су некомедогене. Обавезно добро оперите лице пре спавања.
4. Састанак са дерматологом:
Адолесценти се сусрећу са дерматологом када цистични бубуљица на образу и цистичне акне на леђима постану неподношљиви. Ово су два места где су проблеми озбиљни и могу изазвати стрес код младих. Дерматолог може да вам предложи неке производе за цистичне акне, као што су крема против цистичних акни или, у тежим случајевима, антибиотике за цистичне акне. Такође могу предложити добро лековито прање лица за цистичне акне које ће помоћи смањењу масне коже. То онда може помоћи да се смањи појава акни.
5. Ласерско лечење од цистичних акни:
Најбољи лијек за цистичне акне које је предложио неки дерматолог је ласерско лијечење. Овде се интензивна пулсирајућа светлост која је ласер преноси на кожу. Ово уклања вишак уља који је присутан на кожи као и мртву кожу због чега се поре зачепљују. Овај третман заправо није толико ефикасан за цистичне акне, али може помоћи да се смањи појава. Треба водити рачуна да се овај поступак врши само од лекара које је одобрила влада, под хигијенским условима.
Додатни савети
Осим ових кућних лекова и третмана за цистичне акне, можете проверити и друге начине за решавање проблема.
- Цинк: Узимање додатка цинка као део ваше исхране такође ће помоћи у смањењу цистичних акни. Узимајте око 40 мг дневно, а ово би требало да помогне у процесу
- Зелени чај: Зелени чај је такође познат по томе што има висок ниво антиоксиданата. Ово ће вам помоћи код болова и инфекција повезаних са цистичним акнама
- Љешњак вјештица: Још један прекрасан природни производ, вјештица Хазел има љековита својства и помаже у борби против бактерија. Користите ово за проблеме са цистичним акнама.
- Алое вера: Хладећи ефекат Алое Вере одличан је за борбу против упале. Нанесите то на начин да се крема, лосиони или само чисти гел узете из биљке.
ФАК-ови
1. Ко добија цистичне акне?
Одговор: Акне су проблем који се јавља током пубертета и код одраслих све док не напуне 30. То је временски период када се хормони у телу играју пуном волуменом. Ово ствара неред на систему коже. Излучивања уља се повећавају и то се накупља са прљавштином у фоликулима косе. Ово ствара врсту грознице која је болна и може ожиљити кожу. Буја може да пукне и може се створити гној, што је изузетно болно. Тако тинејџери који улазе у пубертет и млади одрасли могу добити цистичне акне.
2. Да ли се цистичне акне могу лечити код куће?
Одговор: Цистичне акне су нешто што особа мора свакодневно управљати. Типови коже су различити попут масне, нормалне или комбинационе. На основу тога морате кожу навлажити или је оставити сувом. Цистичне акне могу се донекле лечити домаћим лековима. Можете испробати разне методе за то, као што су сода бикарбона, јабуково сирће итд. Свака од њих је спот третман који помаже да се смањи бол и инфекција. Ово може потрајати, тако да су кућни лекови дужи процес, али ефикасни и сигурни.
3. Постоје ли различите врсте цистичних акни?
Одговор: Да, постоје различите врсте цистичних акни на основу величине и узрока. Наћи ћете цистичне акне попут хормоналних цистичних акни и стресне цистичне акне које настају због хормона и стреса. На основу величине имаћете дубоке цистичне акне, велике цистичне акне, велике цистичне акне, мале цистичне акне. Свака од ових врста лечи се сличним кућним лековима. Код великих цистичних акни и дубоких цистичних акни можда ћете требати да потражите дерматолога који ће, у екстремним случајевима, осим неких лекова прописати и медикаментне лосионе и прање лица.
Ова фаза у вашем животу када дође до пубертета је у најмању руку стресна. Научите се носити са стресом и водите здрав живот. Сви ови фактори које смо предложили ће вам помоћи у борби против цистичних акни. Можете узети своје проблеме у руке и помоћи процесу оздрављења. Користите антибактеријске производе и одржавајте хигијену као ваш главни приоритет. Цистичне акне ће тада бити лак проблем са којим се свакодневно суочавају. Једном када сазнате начине на које требате лечити, смањити и спречити, тада ћете бити срећни.