Шта узрокује тамне кругове испод очију? и лекови код куће

Шта узрокује црне кругове испод очију? Чини се да је то обично питање које многи млади упорно постављају. Једна ноћна дремка је пропуштена, а следећа коју видите су тешки тамни кругови испод очију. Било да се ради о уредским радовима или школама / факултетима; неколико разлога нас често буди ноћу. Негде између ужурбаног распореда у животу због задатака и жеље за мирнијим спавањем крије се рађање тамних колутова испод очију. Ово питање може да погоди и мушкарце и жене. Познато је неколико разлога узрока тамних кругова испод очију.

Они могу варирати од недостатка сна, стреса, промена начина живота и поремећаја, хормонских промена или чак наследних проблема. Неколико здравствених импликација такође може почети у случају да занемарите проблем. Овај чланак ће вас упутити о томе шта узрокује тамне кругове око очију како бисте могли боље да их решите. Прочитајте више да бисте сазнали.

Шта узрокује тамне кругове око ваших очију?

Тамни кругови су једноставни тамни фластери, округле форме испод очију. Пре него што се одлучи да сазна резултате и лекове за њихово лечење, неопходно је открити неколико основних узрока. Отуда да одговоримо на шта узрокује кругове испод ока?

Чини се да су најчешћи узроци следећи.

Успавање сна
Производња меланина
Генски фонд
Животни стил се мења
Питања дехидрације
Хормонске забринутости
Алергије
Анемија
Старење
Седим сатима пред рачунаром
Излагање сунцу
Умор
Дроге или навике алкохола
Обична прехлада
Медицинска стања

Депривација спавања:

Један значајан и чест разлог за оно што може узроковати тамне кругове испод очију је помањкање сна. Недостатак сна, уз стрес, напоран рад и радно време могу учинити да жртвујете свој сан. Разумијемо колико је важно добро радити у професионалном животу. Али ниједан прави одмор не може да вас избори са неколико здравствених проблема. Тамни кругови су једно.

Обавезно спавајте. Осигурајте барем седам сати сна
Помаже добро протоку крви и циркулацији
Надаље, док добро спавате, помаже откључавању пора и чудеса
Добар сан може додатно да смањи натеченост и да вас врати у нормалу.

Производња меланина:

Производња меланина може бити велики узрок згрушавања крви у вашем систему. Ово стање које се назива периорбитална хиперпигментација може да се проузрокује испод очне регије где постоји повећана производња материје која се зове меланин и која може потамнити ваше очи. Ово може бити један од главних узрока тамних кругова испод очију.

Већином препланули људи и они који имају проблем са штављењем могу се носити с тим
Посаветујте се са лекаром ради лечења
Не искушавајте лекове сами
Добре промене начина живота и велика употреба крема за сунчање у одређеној мери могу да прате то питање.

[Погледајте више: Како да трајно уклоните тамне кругове код куће]

Генски фонд:

Било да спава добро или има стандардни систем у телу. И даље вас може захватити питање тамних кругова. Тамних кругова испод очију може бити неколико, а једно од њих су генетска питања. Ово се може кривити за природу наследности због уобичајеног проблема који имају чланови породице. Ово питање може лако да вам пренесе.

Радите добро и спавајте. Обавезно контролирајте своје здравље у мери која је у вашим рукама.
Имајте добру дијету и уравнотежену.
Не стресујте се.
Можете да се обратите лекару за савет или лекове.

Начин живота:

Животни стил је главни узрок који може имати огроман утицај на ваш изглед. Ово је једно питање с којим се суочава више младих под дубоким круговима под очима. Разлог је због лошег начина живота и навика које човјек одабире у свом животу. Неки од животних разлога тамних кругова укључују остајање касно у ноћ, редовно пушење и пиће и шминкање. То може довести до озбиљних проблема.

Смањите сате касно у ноћ
Радите на уравнотеженој исхрани. Имате добру храну на бази протеина?
Немојте имати прекомерни алкохол.
Уклоните шминку прије спавања.

Дехидрација:

Други од многих разлога за тамне кругове испод очију је дехидрација. Дехидрација има главну улогу када проузрокује тамне кругове. Понестајање воде у нашем телу понекад је очигледно на неким деловима коже него у другим, а подручје испод ока једно је од тих подручја. Ово може бити последица танкоће коже на том делу, али било који начин на вашем тијелу ће показати тамне кругове у случају дехидрације.

Свакако пијте шест до седам чаша воде сваки дан.
Не излажите сунцу без одговарајуће хидратације
Обавезно водите топлу воду барем једном дневно
Носи боцу са водом где год кренеш.

[Погледајте више: Схахназ Хуссаин савјети за љепоту за тамне кругове]

Хормонске навике:

Још један разлог за тамне кругове око очију су хормоналне навике и промене. Овај део је више релевантан за жене него мушкарце. Обично нам женама владају наши хормони, а нагле хормонске промене или секреције унутар нашег тела могу бити главни узрок тамним колутима. Иако ваш мозак до сада познаје потребу да ваше тело покаже знакове да му још треба времена да се прилагоди овим променама. То је очитије током раних месеци трудноће.

Обавезно имате редовне посете лекару када имате хормоналне проблеме
Водите добар стил живота и уравнотежену исхрану.
Не прескачите лекове ако их има
Лепо се наспавајте и без стреса за здраво лице.

Сезонске алергије:

Други чест разлог тамних колутова су алергије. Ово је један врло чест узрок који изазива тамне колутове јер алергије изазивају иритацију и свраб у очима. Имуни систем човека производи супстанцу која се зове антитела, а када је неко погођен алергијом, имуни систем ствара антитела као штетни алерген. Када сте у контакту с овим алергеном, имуни систем може упалити кожу, пробавни систем или дисајне путеве.

Алергије су различитих врста, неки људи су алергични на одређену врсту хране, док су неки алергични на превише уједа инсеката, неки су на одређене лекове.
Ако сте високо алергични, престаните конзумирати ту храну, пиће, лек јер би у противном могли почети стварати тамне колутове испод очију.
Не прескачите лекове ако их узимате.
Обавезно испробајте нову храну пре него што је узмете

Анемија:

Шта узрокује тамне кругове испод очију код одраслих? Ово је уобичајен одговор. Данас сви воле добру храну, без обзира на то што јој недостају битне хранљиве материје. Смањивање навика здраве хране и узимање безвриједне хране не чини корисно за организам. Отуда постоји недостатак хранљивих материја које уносе у тело. Почињу да се одражавају као тамни кругови око очију. Неправилна или неуравнотежена дијета може довести до недостатка гвожђа који се почиње одражавати као тамне мрље, а такође бисте могли погодити честе прехладе и вртоглавице.

Осигурајте да ваша прехрана укључује тамно лиснато поврће попут шпината, морских алги, јаја, сојиних производа и бубрега, итд. Који садрже много гвожђа.
Конзумирајте уравнотежену исхрану која садржи све неопходне хранљиве материје и витамине и држите се даље од тамних колутова око очију.
Имајте пуно воде сваки дан
Узмите лекове ако су прописани без прескакања.

Неизбежно старење:

Разлог који је чест за тамне кругове испод очију код мушкараца је старење. Како дани пролазе, сви ми старимо, а кожа почиње да губи еластичност и почиње да постаје све тања. Како ће особа природно остарити, тамни кругови почињу постајати видљиви набора и повећања. Кожа се смањује и вене почињу постепено да постају очите. Постоје тамне мрље испод очију.

То је природан процес. Стога је већину времена ово неизбежно.
Међутим, потрудите се да наставите радити на телу и здравим навикама за одлагање ових неизбежних фактора
Имајте здраву исхрану која је уравнотежена са свим храњивим састојцима.
Не прескачите добро спавање.

Рад на рачунару:

Превладавајући разлог који опет долази до тешких тамних кругова испод очију је дуга изложеност рачунару и телевизији. Проведено неколико сати пре тога може имати лоше ефекте на очи, а човек може почети да примећује стварање тамних кругова. Очи се могу јавити сврбежима што није добро јер могу оштетити и крвне судове.

Спречите више времена за технологију што је више могуће
Обавезно правите редовне паузе током рада
Не седите близу ових рачунарских и телевизијских инструмената.
Обавезно имајте влажне очи.

Прекомерно излагање сунцу:

Дубоки кругови испод очију углавном су такође последица излагања сунцу и оштећења. Данашњи радови захтевају да путујемо и будемо више сати са оштрим сунчевим зрацима. Постоје штетне зраке сунца које изазивају пигментацију и тамне колутове испод очију. Природни садржај меланина расте, а кожа тамније у око очију.

Не проводите много сати пре сунчевих зрака
У случају да проводите сате на сунцу, почните да користите крему за сунчање с високим СПФ-ом да бисте заштитили стварање тамних кругова.
Покријте лице шалом или марамом
Лосион нанесите редовно, једном у четири сата.

Умор:

Изузетни умор и слабост заједно са сном не могу бити велики разлог иза тамних кругова. То може учинити вашу кожу бледом. Због тога се крвни судови испод ваше коже почињу постепено појављивати због овог екстремног умора. Натечени капци ће се почети формирати.

Немојте прекомерно радити и пренаглашавати се. Обавезно планирајте полако и у складу с тим да избегнете журбу.
Имајте паузе између радног оптерећења.
Не радите дуже сате. Умор треба избегавати што је више могуће
Можете да користите крему за очи према препоруци лекара.

Дрога:

Ово је опет чест разлог за тамне кругове и натечене очи. Тешки и јаки лекови, заједно са лошим уносом лекова, могу то узроковати у великој мери. Требало би избегавати ове лоше навике у животу, тако да здрав живот долази на пут. У случају тешких лекова, треба се обратити лекару за савет.

Водите здраву исхрану и уравнотежен начин живота.
Не конзумирати лекове опасне по живот. Може се започети саветовање о томе да их слободно без задршке оставите иза себе
Носите заштиту за очи ради даље помоћи
Користите третман ока према препорукама и сугестијама лекара.

Обична прехлада:

Обична прехлада и висок крвни притисак такође могу изазвати тамне колутове испод очију. То може бити шокантан случај, али има неколико случајева. Ови лекови посебно могу утицати на формирање тамних и црних кругова испод очију. Међутим, потребно је потражити савет и предлог лекара у таквим случајевима.

Ако узимате лекове, узмите препоруку свог лекара.
Обавезно водите рачуна о лицу тако што га редовно перете и наносите хидратантну крему. Ово ће помоћи у одређеној мери у протоку крви и хидратацији коже.
Носите заштиту за очи.

Здравствено стање:

Остала здравствена стања попут контактног дерматитиса или алергијског дерматитиса такође могу изазвати појаву тамних колутова испод очију. Због тога је потребно да се обратите лекару ако се ово продужи или осећате иритацију у очима. То може бити мање случајева него иначе, али превенција и безбедност су увек бољи.

Посаветујте се са лекаром у случају да осетите црвенило или иритацију у пределима ока.
Имајте одговарајуће лекове уколико им се дијагностикује без прескакања.
Одмарајте се и спавајте уз ово.

Излечење:

Тамни кругови могу бити тврдоглави, али често је мало савета и трикова за контролу тамног круга.

Обавезно приуштите неколико добрих сати у ноћи за неки солидан сан.
У случају да остану тамни кругови, пређите на органско и направите себи прошлост од сока од краставца и кромпира. Нанесите га памуком и сачекајте да се осуши.
Увек можете да користите јогу за да где масажа ока може да обезбеди циркулацију крви што би значило и мање тамних кругова.
Не бојте се ићи у рекламу с ролним цевима или кремама за очи. Често њихове напредне формуле помијешане са органском могу вам помоћи да се ријешите тамних колутова.
Почните да пијете пуно течности и воде и држите кожу хидрирану да сједне спречава стварање тамних кругова, па чак и лечи постојећу. Требали бисте барем конзумирати 12-14 чаша дневно.
Осим што идете органско, направите неколико паковања која су лако доступна код куће и нанесите их свакодневно како бисте излечили тамне колутове. Попут помешајте чаробну куркуму са чистим медом и свакодневно је користите и погледајте промене.

Додатни савети:

Ево неколико потребних савета и трикова који ће вам олакшати живот кроз смањење натечености и тамних колутова испод очију.

1. Употреба правилне шминке:

На одговарајући начин нанесен на шминку може вам помоћи прикрити тамне колутове док не зацеле. Зелено-тонирани коректор умањиће црвенило, док жути сакрива тамно плавкасте кругове. Нанесите га на правом месту и на прави начин је једнако важно као и одабир шминке. Ако га наносите на цело подручје испод очију, тада морате престати. Ставите их само на места која имају тамни круг. Употријебите меку четкицу или мали прст за подручје које има тамне кругове, а затим га помоћу сунђера или памука ширите.

2. Под кремама за очи

Креме испод очију садрже уље које поправља баријеру попут јојоба или сунцокретовог уља.

Крема доводи до спречавања губитака транс-епидермалне воде и помаже у обнављању коже.

3. Листови менте

Зна се да су листови менте богати метанолом. Метанол побољшава циркулацију крви и умирује и помлађује кожу. Маску можете направити код куће тако што ћете измијешати листове метвице и нанијети је на захваћено подручје.

4. кришке хладног краставца

Краставац има антиоксидативно својство које смањује надутост око очију.

Ставите ситно исечене кришке краставца на сваки капак око 5 минута дневно.

5. Парадајз

Парадајз посједује природна својства избјељивања. Антиоксидантно својство парадајза спречава промену боје око очију.

Кожа око очију је врло осјетљива у односу на друге дијелове тијела и изузетно осјетљива. Промјене било које врсте које се догађају у дубљим слојевима ваше коже биће лако видљиве на површини. Нитко од нас не би желио изгледати у својим 60-има када су само 16 година и тамни кругови једини разлози за то. Различити разлози за тамне кругове су стрес, генетски атрибути, хормоналне промене, коришћење компјутерских и ТВ екрана, хормонске промене итд. Приоритет је имати ужарену, неговану и богату кожу.

Постоје различити савети и лекови који се спомињу у чланку о истом. Слиједећи те лијекове узимајући у обзир све лоше и нуспојаве тих лијекова, пружит ће трајно и дуготрајно рјешење тамним круговима. Ово ће вам помоћи да вратите своју природну, блиставу и младу кожу онако како сте заслужили.

Најчешћа питања о Дарк Цирцлес

П. Тамни кругови испод очију имају генетски базен. Тачно или лажно?

СВЕДОК ШЕШЕЉ - ОДГОВОР: Појава тамних колутова испод очију много разлога, од стреса, хормонских промена, недостатка сна, прекомерне употребе рачунара, телевизора и мобилних екрана. Генетски базен или гени које потомци поседују од својих предака такође су један од најчешћих разлога за тамне кругове. Међутим, нису сви разлози за тамне кругове последица генетских и наследних проблема. Требало би даље проверити код дерматолога ради бољих детаља.

П. Постоје ли лекови и третмани за тамне кругове?

А. Својство антиоксиданса и витамин Ц ефикасни су у борби против бора и кесица. Ови састојци се користе у стварању колагена, који побољшава еластичност коже и смањује појаву тамних кругова. Третман и лекови за тамне кругове треба да се заснивају на узроцима и факторима који доводе до тамних кругова. Ако је то последица алергије, тада треба пити лекове против алергије. Ако је фактор за тамне кругове генетски базен, тада се може користити третман попут пунила испод очију. За разне друге факторе, потребан је посебно циљани приступ за сузбијање тамних кругова.

На тржишту постоје различита хемијска решења за тамне кругове. Хемијска решења неће обезбедити трајни лек за тамне кругове, мада би то могао бити одговор на питања када су у питању тамни кругови. Да бисте добили трајно и природно решење за њега, кућни лекови су најбоље решење за то.

ТУЖИТЕЉКА МАХИНДАРАТНЕ - ПИТАЊЕ: Какво је трајање за смањење тамних кругова

СВЕДОК ШЕШЕЉ - ОДГОВОР: Само трајање зависи од различитих фактора као што су узрок тамног круга и озбиљности тамног круга. Ако су последица недостатка сна или умора, тада ће се природно излечити са потребном потребном количином сна и свежине. Ако је основни принцип иза тамних кругова стрес, онда је правилан одмак од ужурбаног и стресног догађаја у животу решење да се ослободимо тих мрачних мрачних кругова.

Трајање ће бити потребно да бисте се извукли из тих тамних кругова такође зависи од врсте лекова који се узимају. Хемијска решења су решење за привремено уклањање тамних кругова кроз кућу, а природни лекови дају трајно решење овог проблема.

П. Шта је добра рутина неге ока?

ОДГОВОР: Одржавање чистих и хидратизираних очију главна је амбиција бриге о вашим очима. Упркос тврдњама о овлаживачима који садрже СПФ, увек је боље одлучити се за засебну крему за сунчање. Кожа која окружује ваше очи је осетљивија од било којег другог дела тела. Избегавајте коришћење вишка шминке, без обзира на количину лепоте коју додаје вашој кожи, њен хемијски састав чини је више штетном него корисном. Правилно уклањање шминке након употребе од суштинског је значаја за спречавање штете коју је нанела.

Још једна ствар на коју треба имати на уму током решавања проблема тамног круга узимање исправних препоручених сати сна, одржавање стреса и избегавање умора. Бољи квалитет сна треба преферирати заједно са мањим умором. Остати хидрирана и правилна регулација соли у вашој исхрани је такође веома важна када је у питању трајно уклањање тамних кругова.

П. Да ли се вреће хладног чаја могу користити за решавање проблема тамних кругова?

Кофеин присутан у врећицама чаја смањује крвне судове и смањује задржавање течности у ткивима. То заузврат помаже да ваша кожа постане блиставија и живописнија око коже очију. То узрокује смањивање ткива коже што заузврат оставља очи да изгледају мање подбухло. Узмите већ натопљене врећице чаја и ставите их у фрижидер око 10-15 минута. Поставите их око 5-10 минута на оба ока очне капке, појединачно, ризикујући. Користите га 1 до 3 дана за постизање значајних резултата.

П. Колико је уопште потребно сна за смањење тамних кругова?

СВЕДОК ШЕШЕЉ - ОДГОВОР: Количина сна зависи од различитих фактора, укључујући вашу исхрану, планирани распоред, број физичких активности које ваше тело укључује и разне друге факторе. Мањак сна обично се примећује недостатком квалитетног сна, а не његовом количином. Из различитих истраживања и извештаја, одговарајућа количина сна потребна одраслој особи износи око 7-9 сати дневно.