Гледати како ваша беба расте један је од најзадовољнијих и најсрећнијих тренутака у вашем животу. Након стварно мучног искуства „страшних двојки“, ваша беба је сада предшколац. Ваше дете развија разумевање, почиње да вас слуша и реагује, и време је да беба истражи његову машту.
Као мајка, требало би да вас брине шта се очекује од ваше трогодишње бебе. Помозимо вам у неким статистикама које би беба требало да постигне у доби од три године, што указује на њен правилан развој.
Тежина:
Распон тежине варира за дечаке и девојчице. За дјевојчице би требало бити између 25, 25 до 38 килограма; док се очекује да ће за дечаке бити између 26, 5 до 38, 5 килограма. БМИ или индекс телесне масе је мерило телесне масти и пресудно је у одређивању да ли је беба гојазна или не.
Негу беба:
Редовне посете лекару су неопходне да би се здраво и имунизирало дете против више хроничних болести. Лекар може да изврши преглед на анемији, тровању оловом, туберкулозом и другим стањима. Имунизације се такође препоручују у доби од три године -
• Вакцина против дифтерије, тетануса и пертусиса (ДТаП) - 4 дозе
• Неактивирана полиовирусна вакцина (ИПВ) - 3 дозе
• Вакцина против оспица, заушњака и рубеоле (ММР) - 1 доза
• Вакцина против хепатитиса Б (ХБВ) - 3 дозе
• Вакцина против богиње (варићела) - 1 доза
• Ротавирусна вакцина (РВ) - 2 или 3 дозе.
• Пнеумококне коњуговане вакцине (ПЦВ, ППСВ) - 4 дозе
• Вакцина против хепатитиса А (ХАВ) - 1 или 2 дозе
Вакцину против грипа такође треба применити непосредно пре почетка сезоне грипа.
Храна:
• У овом је узрасту најбоље прећи на обрано млеко или 1% млека. За потребе масти за бебе могу се дати маслиново уље, орашасти плодови и сир.
• Цело зрно мора бити преферирано од пола зрна. У њиховој исхрани мора постојати равнотежа хранљивих састојака и мора бити велика количина хране.
• Будући да бебе не могу јести велике комаде хране, требало би да им обезбедите храну која садржи пуно хранљивих састојака. Слатки кромпир је један од најбољих примера, јер је препун хранљивих материја и пружа пуно енергије.
Савети за храњење:
• Оброци и грицкалице требају бити редовни са разним прехрамбеним артиклима. Не би требало натерати да нахраните бебу; нека једе кад год пожели, као и количину коју жели. Редовни оброци чине ваше дете мање избирљивим према прехрамбеним стварима и помажу вам у том процесу.
• Да бисте повећали повезаност, једите са дететом и учврстите позитивну исхрану у њој. Научите је како да једете заједно са породицом.
• Нека ваша беба сама послужује храну из посуда за послуживање; ако морате да послужите, онда је питајте колико жели да поједе.
Слееп:
До ове године детету треба мање сна него пре. Али која је очекивана количина сна потребна вашој беби да би остала здрава? Очекује се да ће ваше троје ваше старе бебе добити 9 до 12 сати здравог сна током ноћи и 1-3 сата спавања током дана. Тако би у просеку беба требало да спава око 12 сати дневно; и ваша је дужност да се уверите да је ово испуњено, јер сан је од велике важности за добробит ваше бебе.
Прекретнице:
Прва промена коју ћете приметити је да ће ваше дете почети више да прича. Неке друге прекретнице у развоју које можете приметити су:
Почетак:
• Почеће да изговара своје име и године.
• Развиће разумевање и одговорити на једноставна питања.
• Научиће да конструише једноставне реченице које садрже 4-6 речи.
• Глас постаје јаснији.
• Она ће почети да прича приче одмах из своје маште.
Когнитивне прекретнице:
Ово је време када ће се ваша беба пуно питати и непрестано постављати хорде питања! Уз то би она требало да буде у стању да:
• Препознајте различите боје
• Научите се претварати и креативно размишљати
• Следите команде родитеља.
• Сјетите се ствари и прича које сте чули од других.
• Развити боље разумевање времена
• Научите концепт бројања.
• Сортирајте предмете на основу њиховог облика и боје.
• Бити у стању ријешити загонетке и идентифицирати уобичајене предмете и слике.
Прекретнице:
Ово је заиста напорно време за вашу бебу, јер је он увек у покрету. Оно што би он требао моћи да уради је:
• Попните се степеницама горе и доље; корак по корак.
• Научите се трчати без трчања и научите се возити трицикл
• Балансирајте се на једној нози дуже од пет секунди.
• Лагано ходајте напред и назад
• Научите се савијати без окидања према напријед
Вештине за руке и прсте:
Ваша беба постаје много окретнија и мора бити у стању да
• Научите лако руковати малим предметима и научите да преокренете странице у књизи.
• Напишите нека слова абецеде
• Направите нешто користећи Лего блокове
• Обуците се и скините без ваше помоћи
• Почните да цртате облике попут кругова и квадрата
• Одвијте тегле и окретне ручке.
Емотивне и друштвене прекретнице:
Осим физичке независности можете приметити и емоционалну независност ваше бебе. Ваша беба почиње да баца пипке које су прилично уочљиве. С друге стране, беба почиње да постаје друштвенија. Учи како сарађивати, скретати се и може почети приказивати и неке вештине решавања проблема. Неке од приметних промена су:
• Почните да имитирате људе око себе попут пријатеља и родитеља.
• Покажите наклоност према онима који су му блиски, попут родитеља и пријатеља
• Разумевање основа поседовања предмета
• Покажите разне емоције попут среће, досаде, беса и туге.
Поред свега тога, дечија машта у овом периоду дивља. Он пребива у фантазији и претвара се да игра постаје занимљива. Водите рачуна да се ваше дете не разбуђује због своје живе маште.
Играчке:
Играчке представљају саставни део живота сваке бебе; а оне се разликују у различитим тренуцима његовог живота. Дакле, погледајмо како би се ваша трогодишња беба сада желела играти.
- Ваша беба се воли претварати да је неко други облачећи се попут те особе.
- Воли да буде у покрету; прилично је нестрпљив и не жели да седи на једном месту.
- Почиње да упоређује себе са другима.
- Почиње да игра једноставне игре попут хватања и ударања лоптом; ово може значајно побољшати равнотежу и координацију.
- Ваша беба ће можда почети да црта лица и људе
- Можда би волео да од глине ствара разне фигуре.
- Могао би почети да чита читко и чита пуно књига са причама, понекад испољавајући симпатије и према ликовима.
Стога се пуно промене дешава када беба напуни три године. У овом тренутку треба водити рачуна о томе да је беба током овог времена прилично испарљива. Придржавајте се ових смерница и видећете како беба расте у одговорну одраслу особу.